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3 de diciembre de 2010

Cinco cosas que no debe hacer si padece de hemorroides

Atravesar un episodio de hemorroides sin dudas no es fácil. Desafortunadamente, muchas veces se agrava por algunas acciones que llevamos a cabo, las cuales, sin saberlo, agravan las hemorroides.

Naturalmente, esto es algo que usted querrá evitar, de manera que, a continuación, detallamos algunos puntos a considerar.

1. No se rasque
Por supuesto, esto es más fácil de decir que hacer, y las hemorroides realmente puede llegar a generar una comezón insoportable. No obstante, debe evitar el rascado a toda costa. Básicamente, cuando se rasca, corre el riesgo de inflamar más sus hemorroides, e incluso generar lesiones más graves. Intente no rascarse en absoluto, recurriendo en todo caso a algún tratamiento que alivie los síntomas.

2. No levante objetos pesados
La mayoría de las personas no lo sabe, pero levantar objetos pesados automáticamente genera más tensión en el área rectal, afectando de esta manera su condición. Mientras sufre una crisis aguda de hemorroides debe descartar la manipulación de objetos pesados, de hecho, no debería practicar ejercicios agotadores.

3. No ingiera alimentos picantes
La comida picante es, en su camino de salida, tan picante como cuando ingresa. Si usted presenta hemorroides, este tipo de alimentos podrían inflamarlas aún más, y, naturalmente, no contribuirán con su sistema digestivo.

4. No se siente sobre superficies duras
Permanecer sentado sobre superficies duras mientras presenta inflamación es una mala idea. Algunas personas adquieren almohadas especiales para hemorroides, las cuales les ayudan a sentarse sin que sus áreas inflamadas estén en contacto con un asiento.

5. No beber cafeína ni alcohol
Se trata de substancias que deshidratan, lo que incrementa la inflamación y dolor. Manténgase hidratado.

Publicado en: Consejos sobre hemorroides, General | 1 comentario >


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