Curar Hemorroides

Las hemorroides son una afección por la cual las venas de la región anal se hinchan debido a varios factores, y generando dolor e incomodidad. Se trata de un problema bastante común, que prácticamente todos sufrimos en algún momento de nuestras vidas. Para la mayoría de la gente, es un problema pasajero que sólo ocurre una vez. Pero en algunos casos el problema es más grave y requiere de tratamiento para una curación efectiva.

Por suerte, existen algunos métodos naturales para tratarlas:

1. Mantener hidratados los órganos internos facilitará la digestión y la defecación sin incomodidad. Beber de 8 a 10 vasos de agua por día es una buena práctica para evitar el estreñimiento. De hecho, el estreñimiento y el esfuerzo realizado para concretar la deposición son algunas de las principales causas de las hemorroides. Mantener el cuerpo adecuadamente hidratado bebiendo agua con frecuencia ayudará a curar esta condición.

2. Permanecer sentado en el inodoro puede no ser la mejor postura para facilitar la deposición. Una posición de sentadilla suele dar mejores resultados, por muy extraña que pueda parecer. Colocar un taburete bajo los pies puede ayudar a levantar las piernas y facilitar la adopción de esta postura.

3. Debe seguirse una alimentación rica en fibra y baja en comidas refinadas. Las comidas refinadas son más difíciles de digerir y eliminar del cuerpo. Granos enteros, nueces, semillas y arroz integral son algunas de las comidas ideales para una buena salud y pueden ayudar a facilitar los movimientos intestinales.

4. Sentarse en una tina llena de agua tibia por unos minutos puede ayudar a aliviar el dolor, la hinchazón y la incomodidad asociadas a las hemorroides. El nivel del agua debe estar entre 6 y 12 pulgadas. Las rodillas deben permanecer dobladas de manera que la zona afectada quede adecuadamente expuesta al agua tibia. Esto estimulará el flujo sanguíneo hacia la zona afectada, brindando alivio.

5. Las personas obesas que sufran de hemorroides deben bajar de peso, debido a que el peso adicional tiende a añadir presión sobre la zona abdominal y hace que se tensionen las venas alrededor de la región anal. Perder peso puede ayudar a remover esta presión excesiva y brindar alivio. Estar excedido de peso también puede llevar a otras complicaciones de salud. Por lo tanto, bajar de peso siempre es una idea saludable.

Éstas son algunas de las maneras más efectivas y naturales de curar hemorroides. Te brindarán alivio instantáneo y también ayudarán a eliminar el problema de forma segura.

Para la mayoría de la gente, el mayor problema de las hemorroides es el picor. El dolor y la irritación también están asociados con esta afección. Aunque a muchos les dé vergüenza hablar de esta condición, se trata de un problema médico bastante común. De hecho, la mitad de las personas de mediana edad las ha sufrido alguna vez. Por suerte, hay muchos remedios naturales para curar hemorroides que son efectivos y simples de usar.

Visita a un médico
Antes de empezar un tratamiento de hemorroides, es importante que entiendas los síntomas de las hemorroides y te asegures de tener un diagnóstico firme. Entre los síntomas se incluyen la quemazón, el picor y la irritación de la zona rectal. La defecación con sangre es otro síntoma frecuente.

Tu médico podrá realizarte un examen físico completo, analizar tu historia clínica y hacer otras pruebas, como una colonoscopía, para determinar si en realidad no se trata de alguna afección más grave, como cáncer de colon.

Fibra
Las comidas que contienen fibra pueden ayudarte a terminar con tu problema de hemorroides. La fibra es un ablandador fecal natural y vuelve las heces más voluminosas, lo cual reduce el esfuerzo durante la defecación (causa principal de hemorroides). La fibra se encuentra en vegetales, frutas y granos enteros.

De acuerdo con la Clínica Mayo, la mayoría de los adultos necesita entre 20 y 35 gramos diarios de fibra. Puedes tomar suplementos de fibra para asegurarte de que tu consumo de fibra es el adecuado. Beber mucha agua con los suplementos puede llevarte a sufrir estreñimiento.

Tratamientos tópicos de hemorroides
Algunos tratamientos de hemorroides se basan en aplicaciones tópicas. Por ejemplo, en las farmacias se pueden encontrar cremas de venta libre como Argile Verte. También existen supositorios con hidrocortisona. Otra opción es aplicar almohadillas con olmo escocés sobre la zona afectada.

Rusco
El rusco es una hierba con grandes propiedades para curar hemorroides. El extracto de esta hierba reduce la inflamación en las venas y reduce el tejido hinchado. Esto fortalece las venas y ayuda a eliminar las hemorroides. Se vende en forma de cápsulas y de té.

Cataplasma de patatas
Puedes encontrar alivio para tus hemorroides preparando una cataplasma de patatas. Lava dos patatas y luego córtalas en cubitos. Mezcla los pedazos de patata hasta que se conviertan en un líquido. Añade un poco de agua si es necesario. Derrama la mezcla sobre una gasa y aplícala sobre la zona afectada por diez minutos.

Vinagre
El vinagre también puede ayudarte a aliviar las hemorroides. Lava la zona afectada y luego aplica un poco de vinagre sobre las hemorroides. Esto ayudará a reducir los vasos sanguíneos hinchados y aliviará el dolor y la quemazón.

A veces, las hemorroides producen sangrado. Este fenómeno suele producirse cuando las hemorroides internas se agrandan y sobresalen hacia el exterior, convirtiéndose en hemorroides prolapsadas. En estos casos, es normal que se formen coágulos de sangre.

Trombosis es el término utilizado para las hemorroides externas prolapsadas con coágulos de sangre, que pueden volverse púrpuras e incluso azules, y a menudo generar hemorragias. A pesar de su apariencia atemorizante, no representan un peligro real y generalmente se van por sí solas en una semana, sin necesidad de intervención médica.

Las hemorroides internas se localizan en el interior del ano. Por lo general, no son dolorosas, simplemente porque en el interior del ano no existen nervios sensibles al dolor. La única forma en que puedes percibirlas es cuando notas sangrado luego de la deposición. Al igual que las hemorroides externas, las hemorroides internas pueden prolapsar y expandirse en el esfínter. A diferencia de las hemorroides internas más pequeñas, éstas hemorroides internas expandidas pueden ser muy incómodas. En cualquier caso, debes iniciar un tratamiento de hemorroides sangrantes adecuado.

El sangrado de las hemorroides puede tratarse fácilmente con frío. Toma un poco de hielo y llena una compresa con él. Una vez que la compresa esté llena, aplícala sobre las hemorroides sangrantes para ayudar a que la fisura coagule y se detenga la hemorragia. Éste es uno de los tratamientos de hemorroides sangrantes hogareños más fáciles de desarrollar.

Para las hemorroides internas que sangran, un baño ribio de asiento puede ser la solución más rápida posible. Necesitarás una bañera y agua tibia. Luego, sumérgete procurando que el área rectal permanezca bajo el agua durante algunos minutos. El agua tibia correrá a través del recto remojando las fisuras rectales internas y deteniendo el sangrado.

El limón y la miel mezclados funcionan muy bien a la hora de detener el sangrado hemorroidal. Esto se debe a que el limón y la miel fortalecen los vasos sanguíneos. Hazlo todos los días tres veces a la semana para obtener resultados. Las cáscaras de limón también son ricas en sustancias que pueden ayudar a detener el sangrado. Hierve las cáscaras de limón en agua caliente. Espera que el agua se enfríe para que su temperatura sea más tolerable y bébela. Hazlo al menos una vez al día para detener el sangrado hemorroidal.

Algunas hierbas pueden ser utilizadas como supusitorios para ayudar a aliviar las hemorroides. El ajo y la cebolla están entre est tipo de remedios herbales. Conviértelos en supositorios retirando la piel que los cubre. Córtalos en pequeños pedazos y colócalos dentro del ano hasta que queden completamente en el interior. Es un método económico y libre de riesgos para curar hemorroides sangrantes.

Estos tratamientos de hemorroides sangrantes suelen estar al alcance de cualquier persona que padezca hemorroides, sean sangrantes o no. Siempre ten en cuenta que estos tratamientos son más efectivos mientras menor sea el tiempo entre el inicio del sangrado y su aplicación.

Por lo general, el embarazo aumenta el riesgo de las mujeres de contraer hemorroides. No todas las mujeres sufren hemorroides cuando están embarazadas. Sin embargo, muchas de ellas se ven obligadas a enfrentarse a este molesto problema. ¿Qué es lo que causa hemorroides durante el embarazo? Hablemos un poco más sobre eso.

Cuando una mujer está embarazada, su útero, naturalmente, crece. Esto añade presión sobre las venas de la zona pélvica. Esta presión puede inducir una protrusión de las venas bajo el útero, dando lugar a hemorroides.

Otra afección típica del embarazo es el estreñimiento. De hecho, esas condiciones pueden estar íntimamente ligadas. Si una mujer sufre estreñimiento, necesitará realizar un esfuerzo mayor durante la deposición. Esto puede dar lugar al surgimiento de hemorroides.

Además, durante el embarazo, los niveles de progesterona de la mujer aumentan significativamente. Esto puede ser otro causal de hemorroides.

El aumento de la progesterona, a menudo, lleva a las venas a relajarse. Es por eso que se hinchan con mucha mayor facilidad. Además, la progesterona produce estreñimiento, lo cual termina por causar hemorroides.

Éstas son algunas de las razones por las cuales las mujeres embarazadas contraen hemorroides con mayor facilidad que las demás mujeres. Ahora, hablemos sobre cómo curar hemorroides sin poner en riesgo al niño por nacer.

El primer paso es mantener una alimentación rica en fibra. Se trata de incluir comidas como habas, judías, naranjas, peras, coles, tringo integral, manzanas y zanahorias. Consumir altas dosis diarias de agua también ayudará. Se recomienda consumir al menos ocho vasos de agua por día.

Otra manera de afrontar las hemorroides es realizando ejercicio diariamente. Basta con hacer algo tan simple como caminar. Caminar entre 20 y 30 minutos puede ser de gran ayuda. Los ejercicios de Kegel también son muy útiles. Estos ejercicios tienen la capacidad de ayudar a fortalecer los músculos e incrementar la circulación en la zona rectal.

También es aconsejable no pasar largos tiempo sentado o de pie. Esto puede reducir la circulación. Si necesitas estar sentado por largo tiempo, procura levantarte y moverte de tanto en tanto. No realices ningún tipo de levantamiento de pesos.

Sentarse sobre una compresa helada también puede aliviar la incomodidad. Y algunos remedios de venta libre como Argile Verte constituyen una efectiva vía natural para curar hemorroides.